Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2018
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 52,38g | Prot: 82,41g | Carbh: 121,51g.
Desayuno: Уфелгуд Чай Матча, Избенка Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Пита Средиземноморская, Яйцо, Шпинат, Помидоры, Шампиньоны, ВкусВилл Бекон Свиной. Almuerzo: Vici Креветки Очищенные, Цветная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Cena: Biotta Свекольный Сок, Избенка Сметана Термостатная 10%, Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Трески в Панировке Мор.. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Инжир Свежий, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Нерка Ломтики, Delba Вестфальский Хлеб. más...
|
|
1696 kcal
|
Ejercicio:
Pádel - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetik_pr
|