Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2018
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2419 kcal
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Grasa: 138,03g | Prot: 127,99g | Carbh: 166,01g.
Desayuno: Weich Gekochtes Ei, Happy Harvest Cashewkerne, Alesto Pecankerne, Ja Natürlich Frucht Frühstück, Desira Skyr Natur, Wassermelone, Milfina Vollmilch, BioTech USA Iso Whey Zero. Almuerzo: Clever Schoko Waffeln, Petersilienkartoffeln, Radatz Käsekrainer. Cena: Finest Bakery Waffeln mit Schoko, Äpfel, Clever Extrawurst, New Lifestyle Eiweißbrot mit Walnüssen. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helmut Lutz
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