Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2018
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 77,69g | Prot: 114,28g | Carbh: 111,21g.
Desayuno: Финик, Кофе с Молоком и Сахаром, Икра, Иней Буженина Элит, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Almuerzo: Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Лэнд Филе Куриное Гриль со Шпинатом, Виктория Биточки из Индейки. Cena: Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Славянская Трапеза Печенье Песочное с Шоколадной Крошкой , Красные Вишни, Кофе Латте. más...
|
|
1889 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Катрин2090
|