Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2018
|
94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1992 kcal
|
Grasa: 28,93g | Prot: 156,90g | Carbh: 279,45g.
Desayuno: Alce Nero Latte di Avena, Myprotein Oatbran. Almuerzo: Mare Aperto Tonno al Naturale, Vitawell Fiocchi di Latte Light, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Integrale Brown Rice. Cena: Mare Aperto Tonno al Naturale, Vitawell Fiocchi di Latte senza Grassi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Scotti Riso Integrale Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Pesca, Panino all'olio, Bresaola, Mela, Myprotein Amminoacidi Essenziali, Multipower Aminoacidi Ramificati. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Diegothe birbo
|