Diario de silvana68, 20 ago. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018

84,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg. Aún para ir: 9,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2018:

732 kcal

Grasa: 51,11g | Prot: 50,52g | Carbh: 17,84g. Desayuno: Café, Lider Creme de Leite. Almuerzo: Scala Queijo Colonial, Ovo Frito, Purê de Couve Flor. Cena: Salada Vinagrete, Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Ovo Poché. más...

511 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Parabéns👏👏👏

20 ago. 18 por el miembro: Auspiciosa

Obrigada 💋😘

21 ago. 18 por el miembro: silvana68


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