Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1882 kcal
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Grasa: 88,77g | Prot: 85,38g | Carbh: 173,53g.
Desayuno: Beefy Bovril, Bokomo Provita Wholewheat, Tomatoes, Apples. Almuerzo: No Name Tomato Sauce, PnP Low Fat Fresh Milk, Egg White, Egg (Whole), Blue Shirt Bakery Brown Tortillas. Cena: No Name Tomato Sauce, Egg (Whole), Woolworths Traditional Boerewors, McCain Sweet Corn, Pnp Baby Carrots, Pnp No Name Cut Green Beans. más...
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1521 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de JoeyThePotato
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