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Incasso e porto a casa il pesante esito peso post vacanze... Da qui si può solo migliorare 😂
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 43,43g | Prot: 125,58g | Carbh: 162,53g.
Desayuno: Yogurt Greco Total 0%, Pesca. Almuerzo: Misticanza, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (con Buccia), Pomodori, Sauce Indonesia, Wok Chinese Style Vegetables, Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Cena: Conad Noci Sgusciate, J. D. Gross Cioccolato Fondente Ecuador 70% Caramello, Vitawell Fiocchi di Latte senza Grassi, Misticanza, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (con Buccia), Pomodori, Anguria, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Pure Whey Protein Chocolate Peanut, Latte Scremato UHT, Lievito in Polvere (Fosfato, a Doppio Effetto), J. D. Gross Cioccolato Fondente Ecuador 70% Caramello. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de marina.petica
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