|
Первая победа!!!😍
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1043 kcal
|
Grasa: 35,36g | Prot: 32,61g | Carbh: 97,56g.
Desayuno: Сливочное Масло, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Bionova Цикорий с Шиповником, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Жареное Яйцо, Рогалик с Курагой. Almuerzo: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), НЕВА Зефир Ароматизированный Doni Zefironi, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. más...
|
|
1910 kcal
|
Ejercicio:
Бег - 37 minutos, Descansando - 16 horas y 23 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de smilejeka
|