Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 18,06g | Prot: 124,42g | Carbh: 226,39g.
Desayuno: Valio Молоко 1,5%, Новоалександровское Молоко Творог Обезжиренный Лесные Ягоды . Almuerzo: Хлеб Бородинский, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Грудка Индейки, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Болгарский Перец. Cena: Белый Медведь Творог Обезжиренный 1,8%, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Инжир Свежий, Bombbar Протеиновый Батончик, Малиновое Варенье, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|