|
Не бегали, выпила Пиво, много ела - результат удручающий 😢
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 84,54g | Prot: 33,20g | Carbh: 116,39g.
Desayuno: Яшкино Мягкие Вафли со Сгущенкой, Шармэль Зефир в Шоколаде, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Своя Компания Крем-Суп из Белых Грибов, Лента Профитроли с Кремом. Cena: Ашан Сыр Буковинский 45%, Блины на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Шарлиз Венские Вафли со Сгущенкой. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|