Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2018
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3013 kcal
|
Grasa: 164,05g | Prot: 156,26g | Carbh: 238,34g.
Desayuno: Масло Грецкого Ореха, Банан, Сметана , Творог 18%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Хлопья 5 Злаков. Almuerzo: Творог 18%, Смешанные Орехи, Огурец (с Кожурой), Яичница, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Плов с Говядиной. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|