Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2018
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 48,12g | Prot: 123,79g | Carbh: 114,73g.
Desayuno: Омлет с Молоком, Цикорий с Молоком. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Cena: Суп Куриный с Вермишелью. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Нектарин, Зеленое Яблоко, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Крыжовник-Сельдерей-Огурец. más...
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1538 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de designatalys
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