Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2018
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 39 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 134,48g | Prot: 61,54g | Carbh: 18,08g.
Desayuno: Aldi Irische Butter, Primal Mct Öl, Eisen + Vitamin C, Kaffee. Almuerzo: Primal State Primal Mct Öl, Myprotein Organic Cacao Powder, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Caramel, Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, Rama Laktosefreie Schlagcrème, Das Gesunde Plus A-Z Depot, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln. Cena: Maggi Klare Fleisch-Suppe, Kerrygold Cheddar Herzhaft. Pasa Bocas / Otros: Laktosefreie Schlagcrème, Impact Whey Protein Vanille, Butter, Excellence 99% Cacao, Kokosnuss, Laktosefreie Schlagcrème, Impact Whey Protein Vanille, Butter, Excellence 99% Cacao, Kokosnuss, Kaffee, Kerrygold Original Irische Butter, Myprotein Mybar Zero Caramel Peanut. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
 Comentarios
Urlaub leider vorbei :-( Gewicht überraschend... trotz einiger Sünden sogar mit 1.4 in Ketose geblieben. So, nun den sonnigen Sonntag im Garten verbringen.
19 ago. 18 por el miembro: CM_1976
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CM_1976
|