Diario de Serenitty71, 19 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2018
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2018:
989 kcal Grasa: 32,19g | Prot: 63,27g | Carbh: 107,81g.   Desayuno: Nespresso Café Expresso, Pingo Doce Leite Magro Dos Açores. Almuerzo: Pingo Doce Arroz de Pato. Cena: Café Descafeinado, Pingo Doce Leite Magro Dos Açores. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Arroz de Pato. más...
2251 kcal Ejercicio: Planchado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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