Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2018
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1593 kcal
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Grasa: 63,48g | Prot: 67,10g | Carbh: 192,66g.
Desayuno: Zacht Gekookt Ei, Thee, Banaan, Campina Vanille Vla, Wentelteefje (Neutraal). Almuerzo: Zoete Gele Paprika, Aldi Ontbijtcrackers Meergranen, Mama Natuur Vegetarische Spread. Cena: Olijfolie, AH Gekruide Aardappelpartjes met Schil, Sperziebonen, Tartaartje. Pasa Bocas / Otros: Eierkoek, Aldi Jong Belegen Kaas 48+, Vijgen, Leidingwater, Thee, Original Superfoods Psyllium Husk Vezels, Koffie met Melk. más...
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2858 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Cocinar - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Suzepluus
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