Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2018
|
104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1557 kcal
|
Grasa: 31,36g | Prot: 139,55g | Carbh: 170,71g.
Desayuno: ESN Designer Whey Protein - Lemon-Lime Cheesecake, Aldi H-Milch 1,5%. Almuerzo: Roi De Trefle Französischer Weichkäse mit Joghurt-Kulturen, Gurke (mit Schale), Tomatenmark, Edeka Hähnchenbrust Filetroulade Fettarm, Goldähren Kernige Steinofenbrötchen . Cena: Baguette, Putenbrust Fleisch. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marcel.vB
|