Diario de Marina Kra, 19 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2018
52,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2018:
1082 kcal Grasa: 44,18g | Prot: 53,93g | Carbh: 123,68g.   Desayuno: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Nespresso Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Булгур (Вареный), Bebivita Овощной Суп с Индейкой, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Савушкин Хуторок Творог 5%, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Киви, Яблоко, Арбуз. más...
550 kcal Ejercicio: Эллипс - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Marina Kra


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.