Diario de Rittscher, 19 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2018
99,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 21,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2018:
1413 kcal Grasa: 69,94g | Prot: 135,41g | Carbh: 64,43g.   Desayuno: Nektarinen, Kaffee. Almuerzo: Aldi Rinderfilet, Cocktailtomaten, Milfina Kräuterbutter, Zwiebeln, Edeka Feldsalat, Balsamico. Cena: Galbani Mozzarella, Aldi Feldsalat, Lidl Pulled Pork, Cocktailtomaten, Zwiebeln, Olivenöl. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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