|
Свадьба бесследно не прошла((( Ела не так много, и вредного почти не было. Скорее всего это алкоголь... Работаем дальше. Может ещё внезапно пришедшие "дни" незапланированно, второй раз за месяц.
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 46,59g | Prot: 34,45g | Carbh: 185,29g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сметанин Молоко 1,5%. Almuerzo: Груши, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Cena: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Богородские Хлеба Успенский Бездрожжевой Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Рафаэлло Конфета. más...
|
Ganando 2,6 kg a la Semana
|