Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2018
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1910 kcal
|
Grasa: 84,87g | Prot: 95,87g | Carbh: 169,60g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Блины на Молоке, Коричневый Сахар, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Nordic Пшённые Хлопья. Almuerzo: Хлебодар Хлеб Урожайный, Пиво, Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля. Cena: Плов с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Лужайкино Кефир 2,5%, Магнит Сыр Голландский 45%, Пиво, Черная Смородина, Мёд, Медвежонок Биолакт, Лужайкино Творог 5%, J7 Сок Томатный, Мороженое, Коричневый Сахар, Кофе. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tsapalov
|