Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2018
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1865 kcal
|
Grasa: 74,12g | Prot: 49,40g | Carbh: 248,69g.
Desayuno: Лимон, Яблочный Штрудель. Almuerzo: Макдоналдс Соус Сальса, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Биг Тейсти Чураско, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Нагетсы. Cena: Макдоналдс Мороженое с Клубникой, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L). Pasa Bocas / Otros: Золотой Стандарт Пломбир с Черникой. más...
|
|
4895 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Montañismo - 12 horas, Lectura - 20 minutos, Subir Escaleras - 15 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ver TV - 30 minutos, Ducharse - 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ulitoshca
|