Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2018
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3340 kcal
|
Grasa: 164,87g | Prot: 178,38g | Carbh: 296,70g.
Desayuno: Чай, Ярмарка Кускус, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Льняное Масло, Банан, Мистраль Хлопья 5 Злаков. Almuerzo: Конфета, Чай, Айран, Яичница, Картошка Вареная. Cena: Сырники Домашние. Pasa Bocas / Otros: Сырники Домашние, Мираторг Колбаска Тирольская , Салат Крабовый, Сотка Филе Куриное в Кунжуте, Гречка Отварная, Syntrax Протеин Matrix 5.0. más...
|
Ganando 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|