Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2018
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1874 kcal
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Grasa: 41,17g | Prot: 135,45g | Carbh: 239,67g.
Desayuno: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Pif Paf Presunto, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Maçã, Red Bull Energético. Almuerzo: Mexerica, Salada Verde Mista, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Longo, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Yoki Milho para Pipoca, Abacate, Suco de Limão. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de edirocha2018
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