Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2018
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 47,78g | Prot: 46,56g | Carbh: 182,85g.
Desayuno: Apfel, Banane, K-Classic Brotaufstrich Kidneybohne, Harry Sandwich Kings Proteinreich, Weintrauben. Almuerzo: Möhren, Pilze, Gelbe Paprika, Mais, Gouda, Tante Fanny Frischer Dinkel-Pizzateig. Cena: Mein Q Fitness Base, Möhren, NOA Gemüse Scheiben Paprika-Tomate, Harry Sandwich Kings Proteinreich, Gurke (Geschält). Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Speiseeis. más...
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1786 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cuckoo91
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