Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2018
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1807 kcal
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Grasa: 23,30g | Prot: 38,44g | Carbh: 203,46g.
Almuerzo: Hartgekochtes Ei, Sojamilch, Rote Zwiebeln, Möhren, Baby-Zucchini, Basmati-Reis (Gekocht), Rote Paprika. Cena: Haferflocken, Milch (Vollmilch), Banane. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Radler (Flasche), Sangria, Moscato. más...
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1808 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 25 minutos, Saltar la Cuerda - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francesca Krings
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