Diario de BeneFZ1, 18 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2018
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2018:
2798 kcal Grasa: 60,57g | Prot: 135,12g | Carbh: 399,34g.   Desayuno: Alnatura Roggenvollkornmehl, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Alpro Natur Ungesüßt, Banane, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Fettarme Milch, Nu3 Vegan Protein 3K, Alnatura Roggenvollkornmehl. Almuerzo: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Beste Ernte Kaisergemüse, K-Classic Champignons, Oryza Ideal Reis. Cena: Jardinelle Kichererbsen, Bonduelle Gold Mais, Rote Paprika, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Omega 3, Brändle Vita Walnussöl, Kohlrabi, Äpfel. más...
2763 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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