Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2018
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 57,23g | Prot: 136,43g | Carbh: 104,79g.
Desayuno: LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Billa Сыр Великославич, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный, Кофе. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, ВкусВилл Треска Филе. Cena: LatteR Молоко Безлактозное 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Good Food Миндаль Сушеный, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|