Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2018
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1052 kcal
|
Grasa: 32,64g | Prot: 99,92g | Carbh: 90,76g.
Desayuno: Now Omega-3, Мёд, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Ясо Тофу Натуральный, Яйцо (Целое), Сыр Маасдам, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ясо Тофу Натуральный, Грудка Индейки, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Ласковое Лето Творог 3%, Billa Икра из Баклажанов, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Russian Performance Standard Whey Isolate. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oblik25
|