Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2018
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1006 kcal
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Grasa: 11,41g | Prot: 48,47g | Carbh: 149,40g.
Desayuno: Mangos, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Milbona Skyr Pur, DM Bio Chiasamen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Salakis Feta Light, Tomaten, Junge Frühlingszwiebeln. Cena: Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Miracel Whip Balance , Möhren, Edeka 100% Urgetreide. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Katlenburger Met, Cocktailtomaten. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Danke an meine Unterstützer :-)
20 ago. 18 por el miembro: Pinguin1512
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Peso Histórico de Pinguin1512
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