Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2018
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1249 kcal
|
Grasa: 36,85g | Prot: 82,87g | Carbh: 146,37g.
Desayuno: Дикси Нектарины, Вареное Яйцо, Ваше Здоровье Семя Льна, Каждый День Тыквенные Семечки, Ленивая Овсянка, Good Food Миндаль Сушеный, Каждый День Чернослив Сушеный, Пятерочка Банан. Almuerzo: Astoria Соус Сметанный с Грибами, Куриная Грудка Отварная, Морковь на Пару, Патиссон, Картофель (без Соли, Отварной), Сладкий Красный Перец. Cena: Дикси Слива, Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Хек Отварной, Сельдерей. Pasa Bocas / Otros: Народный Гематоген с Кокосом, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ludanechca
|