Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2018
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1676 kcal
|
Grasa: 74,73g | Prot: 67,44g | Carbh: 189,61g.
Desayuno: Кофе, Малина, Мёд, Простоквашино Сметана 20%, Яйцо, Сарафаново Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Баклажаны Гриль, Огурец (с Кожурой), Драники, Шашлык Куриный. Cena: Домик в деревне Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Шарлотка с Яблоками, Сарафаново Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Нектарины, Финик, Fish House Кета Филе-Ломтики, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kRiS25.90
|