Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2018
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 50,93g | Prot: 88,20g | Carbh: 124,38g.
Desayuno: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Якобс Кофе Растворимый, Увелка Каша 6 Злаков. Almuerzo: Батон, Суп из Семги. Cena: Spainolli Оливки Фаршированные Пастой из Лосося, Дыня Торпеда, Сахар, Простоквашино Молоко 3,5%, Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Макароны с Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Ашан Филе Куриное Запеченое, Розовое Вино, Орехи Кешью, Сметана , Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sveta_z72
|