Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2018
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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843 kcal
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Grasa: 26,28g | Prot: 52,63g | Carbh: 105,41g.
Desayuno: Gula Pasir, Teh Tawar, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kubis, Pare, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi). Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ikan Mujair Goreng. Cena: Semangka. Pasa Bocas / Otros: Roti Keju, Madu, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Pisang. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de masmaman
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