Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2018
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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322 kcal
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Grasa: 12,55g | Prot: 21,78g | Carbh: 29,20g.
Desayuno: White Bread , Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) , Ground Beef (95% Lean / 5% Fat) , Boiled Egg, Egg. más...
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2654 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Drnomar
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