Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2018
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3178 kcal
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Grasa: 70,65g | Prot: 241,17g | Carbh: 389,00g.
Desayuno: Aldi Haferflocken, Himbeeren, Aldi Milch 1,5%, Inkospor X-Treme Whey Protein, Inkospor X-Treme Whey Protein, Aldi Milch 1,5%, Himbeeren, Aldi Haferflocken, Bananen, Aldi Magerquark, Body & Fit Whey Perfection. Almuerzo: Seeberger Sonnenblumenkerne, Tomaten, Lidl Salatgurke, Spitzpaprika, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Olivenöl, Süßkartoffel. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Inkospor Active pro 80 Vanille, Alesto Fine Nuts Royal. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mankhoody
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