|
Mittag
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
666 kcal
|
Grasa: 5,16g | Prot: 52,90g | Carbh: 99,93g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Golden Sun Traditioneller Basmati Reis Gekocht, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, REWE Passierte Tomaten, Kidneybohnen (Dose), Gut & Günstig King Prawns Garnelen Provencale, Glückskeks. más...
|
|
2670 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Cookie4me
|