Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2018
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 39,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 29,04g | Prot: 54,88g | Carbh: 152,91g.
Desayuno: Махеевъ Кетчуп Лечо, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Almuerzo: Арбуз. Cena: Раптика Сельдь по-Исландски в Винном Соусе, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. más...
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3024 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 4 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 10 horas y 2 minutos, Durmiendo - 11 horas y 49 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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