Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2018
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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965 kcal
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Grasa: 32,71g | Prot: 59,47g | Carbh: 101,28g.
Desayuno: Maredo Zwiebeln, Tomaten. Almuerzo: Zwiebeln, Edeka Weizenmehl Type 405, REWE Blattspinat, Galbani Ricotta, Milch (Vollmilch), Sahne (Halb & Halb), Ei. Cena: Räucherlachs, Coop Cottage Cheese, Wasa Ballaststoffe. más...
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1749 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 17 minutos, Yoga - 50 minutos, Descansando - 16 horas y 53 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francesca Krings
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