Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2018
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1869 kcal
|
Grasa: 72,59g | Prot: 85,60g | Carbh: 221,64g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Овсяная Каша на Воде, Organic Life Масло Черного Тмина, Банан, Фундук Фундук. Almuerzo: Здоровей Хлебцы Кукурузные, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Мистраль Гречка Отварная, Растительное Масло, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Здоровей Хлебцы Кукурузные, Большая Кружка Кефир 2,5%, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Агуша Пюре Яблоко-Малина-Шиповник, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Lactica Греческий Йогурт, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|