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Mc Titty
Diario
17 ago. 18
Diario de Mc Titty, 17 ago. 18
Perfil de Mc Titty
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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2018
69 kg
Disminuído hasta ahora:
9 kg
.
Aún para ir:
4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 agosto 2018:
1351 kcal
Grasa: 23,70g | Prot: 47,50g | Carbh: 237,42g.
Desayuno:
Aldi Kochschinken, Milbona Snack Duo Gouda, Marmelade, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn.
Almuerzo:
Aldi Kochschinken, Reis (Gekocht), Tomaten.
Cena:
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht).
Pasa Bocas / Otros:
RUF Muffins mit Schokostückchen.
más...
2260 kcal
Ejercicio:
Ver TV - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Läuft! 👍
17 ago. 18 por el miembro:
Luise Freiheit
Peso Histórico de Mc Titty
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