Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2018
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2796 kcal
|
Grasa: 55,89g | Prot: 132,27g | Carbh: 418,07g.
Desayuno: Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Alnatura Roggenvollkornmehl, Nu3 Vegan Protein 3K, Fettarme Milch. Almuerzo: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein. Cena: BioBio Vollkorn-Penne, Jardinelle Kichererbsen, Tesco Value Red Kidney Beans, Alpro Coconut - Cuisine, Rote Paprika, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Mangos, Gurke (Geschält), Äpfel. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeneFZ1
|