Diario de JoeyThePotato, 17 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2018
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2018:
2036 kcal Grasa: 39,58g | Prot: 110,49g | Carbh: 301,12g.   Desayuno: Pnp No Name Baked Beans in Tomato Sauce, Evox Synergy Whey Protein, Darling Plain Low Fat Yoghurt, Vital Muesli Original, Cinnamon, Red Delicious Apples. Almuerzo: Beefy Bovril, Bokomo Provita Wholewheat, Tomatoes, Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, Deli Chicken or Turkey Loaf, Albany Ultima Multigrain Brown Bread. Cena: No Name Tomato Sauce, I&J Fish Cakes, Nando's Portuguese Roll, Pnp No Name Baked Beans in Tomato Sauce, Pnp No Name Farmstyle Mixed Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Evox Synergy Whey Protein, Blue Diamond Almond Milk Original, Kellogg's All Bran Flakes. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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