Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2018
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 62,74g | Prot: 166,98g | Carbh: 65,88g.
Desayuno: LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Billa Сыр Великославич, Яйцо, Кофе. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, ВкусВилл Треска Филе. Cena: Syntrax Whey Shake, Мираторг Куриная Грудка Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Фундук Фундук, Boombar Протеиновый Батончик Мед и Грецкий Орех, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|