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Day 54
BMI 26.6
體脂肪36.5
肌肉量 42.9
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 8
基礎代謝 1376
體內年齡 53
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1725 kcal
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Grasa: 52,66g | Prot: 85,00g | Carbh: 183,16g.
Desayuno: 無糖豆漿, 水煎包. Almuerzo: 米血糕, 豬大腸, 臭豆腐, 韭菜花, 油爆蝦, 三杯雞, 啤酒, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 正常濃度啤酒, 摩斯漢堡 熱卡布奇諾. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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