Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2018
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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826 kcal
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Grasa: 21,29g | Prot: 34,71g | Carbh: 124,38g.
Desayuno: Water , Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Future Life Zero Smart Food. Almuerzo: Green Tea, I&J Fish Fingers, Woolworths Fat Free Plain Cottage Cheese, Brown Rice Cakes . Cena: Brown Rice Cakes , Vegetable Soup. Pasa Bocas / Otros: Tap Water, Rooibos, Pawpaw, Woolworths Green Apple Cables Sweets. más...
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1880 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chantel8529
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