Diario de Redlegs, 16 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2018
134,0 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 29,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2018:
1434 kcal Grasa: 81,70g | Prot: 84,07g | Carbh: 103,15g.   Desayuno: Kroger Old Fashioned Oatmeal, 2% Fat Milk, Honey. Almuerzo: Trader Joe's Cheese Pizza with A Cauliflower Crust. Cena: Safeway Whole Roasted Chicken, Taylor Farms Mediterranean Crunch Chopped Salad. Pasa Bocas / Otros: Great Value Mixed Nuts. más...
2616 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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