Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2018
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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867 kcal
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Grasa: 44,76g | Prot: 32,08g | Carbh: 83,48g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Оливье, Жареное Яйцо. Cena: Экопродукт Гранатовый Сок, Яйцо Всмятку, Хрустальная Снежинка Опята по-Корейски, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Перекресток Морковь по-Корейски. más...
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2698 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Pedestrismo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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