Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2018
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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611 kcal
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Grasa: 22,94g | Prot: 36,42g | Carbh: 65,50g.
Desayuno: Apfelmus, Milbona Quark 20%. Almuerzo: Milky Way Crispy Rolls. Cena: Gut & Günstig Alaska Seelachs Filets. más...
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2830 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jojo171282
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