Diario de eightpac, 16 ago. 18

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Ate too much oxtails last night but going good. Feeling great.

91,9 kg Disminuído hasta ahora: 62,2 kg. Aún para ir: 4,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2018:

1463 kcal

Grasa: 60,33g | Prot: 205,42g | Carbh: 12,85g. Almuerzo: Bulk Nutrients Protein Mousse, Titan Cookies & Cream Protein Powder. Cena: Bulk Nutrients Protein Mousse, Roasted Grilled or Baked Chicken. Pasa Bocas / Otros: Bulk Nutrients Future Whey, Almonds, Green Tea, Benifex Fish Oil (1000 mg). más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

You can lose what you’ve gained just eat a little less next time but congratulations well done awesome

17 ago. 18 por el miembro: Michelle Davenport


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