Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2018
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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435 kcal
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Grasa: 11,17g | Prot: 47,29g | Carbh: 46,70g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Вода. Almuerzo: Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%, Яблоко. Cena: Корица, Кофе, Домик в деревне Кефир 1%. más...
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2048 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 47 minutos, Ducharse - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 43 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pora_xydet
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